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【数量限定】メディシンボール『マニュアル付き』筋トレ体幹トレーニング瞬発

【数量限定】メディシンボール『マニュアル付き』筋トレ体幹トレーニング瞬発

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ブリヂストン　クラブケース
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ブリヂストンゴルフ

ブランドMclaim
シーズン2024新しい

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購入期限2024
発送地宮崎県
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メディシンボール『マニュアル付き』筋トレ体幹トレーニング瞬発力アップ週2回の軽い負荷で大きな効果Fungoal
商品の重量:2.0キログラム
瞬間的・爆発的な筋力を鍛えるトレーニングから軽い腹筋ダイエットまで陸上野球テニスゴルフバスケで人気。週2回の軽い負担で大きな効果。無料マニュアル付き。
メディシンボールmedicineballとはトレーニング用に重みのあるボール。筋トレの他に、体幹トレーニング、瞬発力アップにも効果が期待できます。メディシンボールの重みは材質ゴムの厚みによるもの。重いほど、直径が大きくなります。
特徴メディシンボールは一般的な筋トレの他に、体幹を鍛える目的でも使います。筋トレは、腹筋を鍛えて割れた腹をつくりますが、体幹を鍛えるとは、骨格を形成している骨盤・背骨・肩甲骨を支えている深層筋インナーマッスルを鍛えることを言います。
トレーニングマニュアル付き基本トレーニングマニュアルイラスト付きを、アスレティックトレーナーに監修していただき、制作しました。お買い上げいただいた方には、マニュアルを無償でお送りしますので参考にしてください！１５種類のトレーニングマニュアルチェスト・プレス、ツイスト、シットアップ、シーテッド・フィギュア・エイト、フォワード・ランジなど
■重量：2キロ直径：20センチ■重量：4キロ直径：24センチ■重量：6キロ直径：25センチ

メディシンボール『マニュアル付き』筋トレ体幹トレーニング瞬発力アップ週2回の軽い負荷で大きな効果【Fungoal】

【数量限定】メディシンボール『マニュアル付き』筋トレ体幹トレーニング瞬発
メディシンボール『マニュアル付き』筋トレ体幹トレーニング瞬発力アップ週2回の軽い負荷で大きな効果【Fungoal】